冬三月，草木凋零，冷冻虫伏，是自然界万物闭藏的季节，人体的阳气也要潜藏于内。因此，冬季养生的基本原则是要顺应体内阳气的潜藏，以敛阴护阳为根本。
亚健康状态者。身体无明显慢性疾病，但体力下降，常感劳累乏力，精神欠佳，失眠健忘、工作压力大等。服用膏方可益气养血、调和阴阳，纠正亚健康状态。
抗衰养年。中老年人脏器功能下降，出现头晕目眩、腰酸腿软、神疲乏力、心悸失眠、记忆减退，冬令进补膏方，可使其精力旺盛，延年益寿。
防病治病。康复期的癌症患者，易感冒人群，慢性疾病患者，如慢性气管炎、肺气肿、过敏性哮喘、高血压、糖尿病、冠心病、高血脂症、慢性胃炎、颈肩腰腿痛、男子性功能障碍、女子美容养颜、月经不调、不孕症等等。冬令服膏方，能提高机体免疫功能，预防或减少疾病发作。
膏方的服用方法很多，常用的有：
（1）调服，即把黄酒或水加入胶质稠黏难化的膏方中，用碗或其它容器隔水炖热，调匀后服用；
（2）冲服，即用白开水调开量好的药膏，搅拌均匀后服用；
（3）口含，也叫“噙化”，即把药膏含在口中慢慢咽下，此方法最常用于治疗慢性咽喉炎。
服膏剂量要根据病情或身体情况及药物的性质决定。病情较重、体质较强的人，剂量可稍大一些；病轻者或老年人、妇女、小孩等用量稍小些；一般每日2次，每次服1匙。药性较平和的膏方，用量可稍大些；有毒性或者是药性剧烈的药物，用量宜小些，且应从小剂量开始，逐步增加。
