摄影、编辑/甲戌
这是大德中医的第993期文章
寒潮是一定会来的。
这时候你的小脸蛋、小嫩手可要当心了,
不要长出个“冻疮”来才是。
冻 疮 常有耳闻，
但你说得出个所以然来吗？
冻疮
是一种季节性的常见病和多发病，
好发于四肢末梢和暴露部位
（面部、耳垂、鼻尖、耳廓等）。
多发于寒冷地区，或严冬初春等寒冷季节。
现代医学：
暴露部位—低温损害—血液循环障碍—皮肤炎症
分类：
-
一度冻伤(红斑级)
皮肤出现暗红色斑块，局部肿胀、发痒、烧痛、麻木痛，有表皮脱落，但愈后不留疤痕。
-
二度冻伤(水疱级)
除皮肤红肿外，还出现大小不等的水疱，含有黄色浆液，疱破后，可有磨烂或溃痛，疼痛较重，愈后缓慢，愈后大多有色素沉着和疤痕。
二度冻伤叫冻疮在训练中经常见到。
-
三度冻伤(坏死级)
局部皮肤或肢体多次受冻时间特别长，受冻严重，皮肤呈黑褐色，局部感觉完全消失，组织缺氧严重，细胞受冻严重，则可发生组织和骨骼坏死。
中医学：
其发病为正气虚弱，外寒内侵所致。素体虚弱每至寒冷季节，复加寒邪侵袭，局部血脉凝滞，经络不通，血滞脉阻，则在局部聚为痈肿冻疮。
《内经》告诉我们，
“血气者、喜温而恶寒，
寒则泣不能流，温则消而去之。”
意思是说血气啊是喜欢温，不喜欢寒的，寒的话气血就不流通了，各种阻滞症状纷至沓来。
在这点上，古今认识是一致的。
故治疗可从机制上着手。
纵观市面上很多不同的冻疮药膏、药水，其核心不外乎温、通、活血。
（PS：内服外敷合用效果益益，但外用见效相对较快，故在此分享外用之法。）
小编通过搜罗文献，发现多种方法简单易行，以供参考。
西红花、益母草适量，用 3 倍的水量熬制出水剂，再将鲜红辣椒片和大蒜片与之同置于器皿中，最后均匀撒入一层菜籽油，7d后取出滤液，即防治冻疮外用药水。
早晚外用。
经验1号方：苍术、黄柏、白鲜皮各等份(10~30g)。适用于一度冻伤(红斑级)。
经验2号方：苍术、黄柏、白鲜皮、薏苡仁、白芨、蛇床子、地肤子各等份。适用于二度冻伤(水疱级)。
根据患者冻疮面积大小，将中药用干净白布包好加水1000 ~5000ml煎20min(武火烧开后文火煎20min)，将药水倒在干净的脸盆中，等温度适中时泡洗(手、足)或用毛巾沾洗(耳、面等)患处，药水凉时可加白开水，泡洗患处30min。
每日早、晚各一次， 5日为一疗程。
建议：水疱级可用针刺破水疱，若已溃破，需局部清洗干净后泡洗，洗后对溃破的患部进行包扎。注意患处保暖，不要用热水泡或火烤，也不可用雪擦和冷水浸泡，更不要因痒搔破，否则不易愈合。
红花15g、川椒30g、桂枝30g、生地30g。
如有已有溃烂渗出，则加五倍子30g、白芨20g、地榆25g。
将上药入盆中加水4000ml，武火煮沸后10min离火，将患处放于盆上趁热先用药气熏蒸患处，待水温降至37℃左右时，即可浸泡患处，不能浸泡处可用毛巾蘸药水热敷患处。
每日3次，每次不少于20min，一剂药可用3d，三剂药为一疗程。
建议：有破溃成脓者，先将腐脓及坏死组织清除，勿用热气熏蒸，只可用药水清洗。
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